中老年人学二胡须扬长避短

  二胡是中国家喻户晓的传统拉弦乐器，不仅千百年来流行于城乡之间，近代经二胡大师刘天华先生的发掘与创新，二胡演奏已登入世界著名的音乐殿堂。二胡的柔美音色、优美旋律使人赏心悦耳，浮想联翩，给人以愉悦甜美的乡音感受，且携带、演奏十分方便，也是中老年人参加文娱活动最受欢迎的乐器。

  退休后闲暇时间较为充足，自己也很偏爱音乐，便报名上了市老年大学黄梅戏和音乐班学习，觉得很充实，也很开心。三年前在老伴的鼓动下，我又走进了二胡课堂，从零基础开始了与二胡琴韵的修炼之路，在老年时期能有机会圆年轻时的二胡梦，实乃人生之大幸。

  学琴的开始阶段，自以为对简谱知识有一些基础，对音乐有一点悟性，便对简单枯燥的练习曲没有耐心，而且急于拉练歌曲，甚至跳到上一级班级。由于基础没有打好自然感到很吃力，这时才深深体会到老师课堂上要求扎扎实实一步一步打好基础的重要性。调整了心态，回到由浅入深、先易后难、循序渐进的方法上来，随之也感受到轻松和愉快。

  虽然每个人拿起二胡来都可以拉出声音，但是要拉奏出优美动听的乐曲来实非易事。俗话说三年笛子十年萧，一把胡琴拉断腰。说明练琴也好比是练功，不经一番冰霜苦，哪得梅花放清香。当然我们中老年人学琴是为了充实自己的兴趣爱好，寓琴于乐，有益于身心健康。而不是不切实际地追求难以达到的较高艺术水平。中老年人要考虑自身老年生理带来的大脑反应偏慢、手指灵活较差、记忆力不好的特点，选择适合自己的学习方法。比如练习十六分音符的快弓，手脑不听使唤，可以改为慢练，反复练，熟练后再逐渐提高速度。每次练琴宜首先练一会音阶，逐步熟悉各调各把位的音阶、音位（在琴弦上），同时培养自己听音准的能力，为把握好演奏时音准和换把打下坚实基础。在老师布置的练习曲之外可挑选自己耳熟能详的简单一些的曲谱来练习，自然会感觉得心应手又好听，兴趣倍增。还可以避开暂时不适合自己水平的难度较大的曲目，选择自己喜好的抒情缓慢的曲调练习，就会感到轻松和愉悦。

  学习一门技艺都有相应的规范。学二胡同样如此。不论是自娱自乐还是参加演奏都须遵循基本规则。如保持正确的坐姿才能使身体松弛稳定、动作舒展协调自然。持琴的关键是虎口把握并灵活控制琴杆的能力。持弓运弓的方法与技巧直接影响音色、音质、音量的变化。常言说“三分指法，七分弓力”。记得老师在课堂上曾多次强调右手“弓”夫的重要性。

  学琴对每个人都必须要在指法弓法上潜心苦练。但对老年初学者来说，指法中的运指、滑音、揉弦、颤音、泛音、拨奏等，笔者体会可以优先在运指和揉弦上下功夫。运指是基础训练中的重要一环，而揉弦则是几乎每一首乐曲中都要使用的美化音色的技法。那么弓法有运弓、换弓、换弦、跳弓、顿弓、击弓、抛弓等，首先要熟练掌握的则是运弓。老师反复讲运弓的要领是平、稳、直，方能达到音质匀称、自然。但是往往自己看不到自己的动作，要想把握的较好，只有虚心主动请老师和琴友帮助自己改进。慢弓与快弓的弓速把握，内外弦的转换技巧、弓毛与琴弦的贴合力度（由右大臂、小臂、肘部、腕关节及部分右指共同协调配合运动而产生的）等技法的领会，须坚持反复练习与融会贯通指法弓法的要领，才会拉奏出音色悦耳的乐曲。

  大多琴友学琴的经历都有这样的体会，开始学琴一段时间以后有一阵急躁的情绪。主要表现在音准、音位上不知所措，换把（换调）时手指更是茫然。笔者曾学琴二年才找到感觉。其原因还是基础功夫薄弱，当基础练扎实以后，就会柳暗花明了。即使一、二级二胡课本上的《闪烁的小星星》和《敖包相会》较简单的曲目，如果我们把它拉熟悉了，节拍、时值、音准、揉弦都到位了，也会非常优美悦耳。当学习二三年以后，有了一定的基础，大胆地在社区等休闲场所演奏一些难度不大又好听的曲目自娱自乐，激励自己并有了成就感。总之，学琴是一个漫长的过程，为快乐而学，在学习中感受快乐。学习方法须因人而异，二胡的演奏技巧异常丰富，每位演奏家都会演奏出自己的风格和效果。好在今天互联网时代，师生之间、琴友之间相互交流十分便捷。经常的欣赏一些名家和琴友的演奏，从中可汲取营养与启迪。网络二胡论坛上琴友交流的心得体会也是我们课外学习的好教材。

  让我们以饱满的热情坚定信心、不急不躁、用心练琴、持之以恒。悠悠琴声来相伴，快快乐乐度夕阳。

（作者系市疾控中心退休医师、老年大学二胡班学员）