绘画，让我找到了生活的乐趣

每一位从工作岗位退下来的老同志，可能都有这样的体会：在职的时候期盼着尽快退休，尽情享受无拘无束的快乐时光，然而当你真的退休以后，那种失落感总是免不了会产生。如果不能自我调适，便会陷入迷茫和苦闷之中，对身心健康产生一定的危害。

2018 年暑期我正式办理了退休手续，我也从此成了真正的“自由人”，由忙碌的职业人一下子成为终日无所事事的闲人，仿佛成了漂泊在茫茫大海上失去动力和航向的一叶孤舟，成天寝食难安，坐卧不宁。我也尝试各种方法去化解这种苦恼，譬如去旅游，在旅途中陶醉于秀美的大好河山，是可以转移人的注意力，获得暂时的放松，但总不能老是待在外面，出门在外也是很辛苦的。找人打牌下棋，一方面没多大兴趣，另一方面退休前我一直生活在江北，在池州这边熟识的人并不多，所以能凑到一起玩的人屈指可数……就这样我在大半年时间里苦苦挣扎着，仿佛失魂落魄。法国作家罗曼罗兰有句名言“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”此时的我真正体会了这句话的深刻含义。

一次偶然机会，我碰到了一位定居池州多年的朋友，闲聊之中我向他倾诉内心的苦恼。“为何不到老年大学参加学习？”一语点醒梦中人！在老年大学既可以与学习老年生活相关的课程，丰富精神生活，又可以与老年朋友相互交流，对身心健康是十分有益的。于是我又向他了解了相关情况。2018 年春季开学时，我根据自己的兴趣爱好，从老年大学开设的众多课程中选择了国画，正式成为老年大学的一名学员。

看花容易绣花难。学习国画不是一件容易的事。中国画对用笔、用墨、用色都有严格的要求。初学时很难把握。这就要求学习者既要认真聆听老师传授的要领技巧，又要在课后反复练习实践。绘画时必须全神贯注，要像姑娘绣花那般耐心细致，稍不留神就会产生败笔，导致前功尽弃。有时为了画好一幅画，要连续好几个小时埋头作画，以至于头昏眼花，腰酸背痛。所以学画也是一件辛苦的事，如果不是兴趣爱好，是很难坚持下来的。“好之者不如乐之者”, 一个人做他喜欢的事，虽苦尤甜！

学画虽苦，但苦中也有乐。随着学习的深入，我对中国画的基本技能也逐渐有了初步掌握，所画的习作也不再是胡乱涂鸦了。现在似乎养成了一种习惯，每当闲暇时，就会想到画上几笔，由于精力高度集中，生活中的忧愁烦恼全部抛到九霄云外，无聊的时光也就变得趣味无穷了。新冠肺炎疫情期间，由于要求少外出不聚集，正是绘画帮我度过了一段寂寞难耐的时光。每当自己画出感觉比较满意的习作时，就会获得自我满足，有时也会发个朋友圈，晒晒自己的绘画习作，看到亲朋好友的鼓励和点赞，一种成就感、自豪感油然而生。我也深知，中国画博大精深，我只是初步涉猎而已，要走的路非常漫长艰辛，但我将沿着这条路坚定地走下去，用自己手中的笔画出精彩的老年生活。

感谢池州老年大学和任课老师，正是由于你们的辛勤付出，才使我们老有所乐！

（作者系池州老年大学国画山水班学员）