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与心灵沟通 同健康相伴——池州老年大学老年心理健康通识课开讲

时间:2022-10-25     【转载】

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 为提升老年人心理健康意识,提高老年人生活品质,加强老年人之间沟通、交流,1024日上午,池州老年大学老年心理健康通识课开讲。该课程由国家二级心理咨询师、安徽省心理健康教育指导师、池州市心理学理事、池州市家庭教育讲师团成员、池州老年大学罗香凤暖心工作室负责人罗香凤主讲。

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  课堂上,罗老师在每个座位上放上一张纸,当大家全部坐下后,罗老师让大家拿起桌上的纸,“上下对折、左右对折、撕掉一个三角形、再对折……”在罗老师的口令下,大家一一操作,最后纸张展开,学员手里的一张A4变得各不相同。

  “为什么同样的材料、同样的指令我们撕出来的‘作品’形状会如此千差万别?”在罗老师的提问下,大家展开激烈讨论。接着,罗老师又给大家讲述了一个小故事,由此引出“沟通”的重要性。在游戏和故事后,罗老师给大家具体讲述了什么是沟通、沟通的重要性、沟通的方式以及面对不同的对象沟通需要注意的重点。


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