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东流镇:乐享健康人生 太极拳送教下乡5月9日上午,东至县老年大学组织太极班来到东流镇开展“送教下乡”活动,近50余名太极拳爱好者加入学习行列。 东至县老年大学选派了优秀教练员汤怀云老师为学员们讲解太极拳的历史渊源、基本常识以及实际动作要领。教学中,汤老师结合每位学员实际,采取一对一指导的方式精心讲解,细心示范,耐心纠正。在学习过程中,学员们热情高涨、勤学好问,对太极拳的传承与发展有了新的认识,一种身心健康的充实感、幸福感油然而生。 教学结束后,很多居民纷纷表示:“虽然动作看起来很简单,但是一套拳打完,身上居然出了不少汗,全身都很舒畅。这种活动既能强身健体又能颐养性情,以后一定多多参与。” 太极拳是中华民族优秀传统文化的组成部分,在东流镇县有较为广泛的群众基础,一直深受广大中老年人的喜爱。本次“送教下乡”活动,充分发挥了县老年大学的示范引领作用,对推动东流镇“老有所学、老有所乐、老有所教、老有所为”目标的实现具有积极作用和意义。 |