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走出亚健康，远离慢性病——池州老年大学举办慢性病防治健康知识讲座为普及老年健康知识、提高老年学员自我保健意识，12月6日下午池州老年大学举办“走出亚健康，远离慢性病”慢性病防治健康知识讲座。讲座邀请到高级健康 管理师、从事医学研究和生物研究数十年、有多年医院内科工作经验的刘苏华老师主讲。
刘苏华老师对人类如何预防慢性病防止亚健康、得了慢性病或出现亚健康后如何康复与养护以及怎样延缓衰老过程等内容进行了通俗易懂的讲解，普及了例如肺结节、虾青素、维生素等方面的知识，并通过身体出现的不同情况向学员们提出了科学建议。在互动交流环节，刘老师对学员们提出的问题进行了耐心细致的解答。 学员们表示，此次讲座内容贴近大家的生活实际、讲解专业生动、内容丰富， 通过讲座学习了解了慢性病的预防与养护，令大家受益匪浅。下一步，池州老年大学将持续整合多方资源，开展形式多样的健康知识普及，关心老年学员健康，着力描绘“美好夕阳”的幸福画卷。 |
